¿Qué te puedo contar sobre mí? Soy una persona muy creativa, si no estoy diseñando una clase de yoga, estoy dibujando, haciendo pulseras y collares o creando vídeos para Instagram.
Me encanta viajar, conocer sitios diferentes, nuevas personas, sus culturas y gastronomía. Ah! Adoro la comida!
La naturaleza, el sol, la playa y la montaña me dan paz... También adoro leer (sobre todo libros de fantasía con mucha magia).
Y por último, me gustaría contarte que moverme es algo que me encanta y agradezco cada día tener la capacidad de hacerlo... yoga, barre, pilates, movilidad, salir a correr ¡me apunto a todo!
Hola! Soy Belén
Así descubrí el yoga...
Lo descubrí por casualidad, porque me dolía la espalda y en una app de entrenamientos de pago había una profesora de yoga... así que empecé desde casa y me encantó. Me gustó mucho todo el enfoque mental y espiritual que lo diferenciaba de otras disciplinas que había probado. Tras un tiempo practicando desde casa y en un estudio cerca de donde trabajaba en ese momento, me animé a hacer mi primera formación, quería aprender todo lo que había detrás de las posturas, historia, filosofía, anatomía... En solo dos años ya había hecho dos formaciones, me fui a varios retiros y conocí a gente increíble que buscaba un estilo de vida similar al mío.
Tras hacer esa primera formación poco a poco me fui animando a dar clases a mis amigas y a gente que conocía de la zona donde vivo y más adelante empecé a dar clases en un gimnasio, para seguir en estudios de yoga y con clases privadas. Desde entonces he dado clases para empresas, en eventos y talleres.
Actualmente me puedes encontrar dando clases en centros de YogaOne de Madrid y en Metabolic House, además de las clases privadas y online.
Espero seguir compartiendo mis conocimientos y experiencias de esta preciosa práctica allá donde vaya, aportando toda mi ilusión a esta comunidad de bienestar y conexión tan especial.
Formación
2022
2023
2023
Formación de Profesores 200h en la escuela Mandiram, Barcelona. Escuela acreditada por la Federación Española de Entidades Formadoras de Yoga (FEDEFY) y la Yoga Alliance.
Formación en Secuenciación Creativa 15h por Adell Bridges Yoga, Online. Certificado por la Yoga Alliance.
Formación de Perfeccionamiento Vinyasa-Hatha Yoga Nivel II 50h en la escuela Mandiram, Barcelona. Certificado por la Yoga Alliance.
El Yoga es una práctica constate y evolutiva de la que sigo aprendiendo cada día con mi práctica personal.
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